好康歡樂送

:

《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)

:



內容來自YAHOO新聞

轉職後壓力更大！新工作難適應 心病患者增

農曆年後湧現一波轉職潮，精神科門診發現，職場適應障礙患者增二倍，有人轉職期間腹瀉、失眠、心情低落到MOMO精神科求診；逾五成職場適應障礙患者合併焦慮、煩躁、心情低落，甚至憂鬱或攻擊等情緒問題，必須服藥治療。

一名46歲已婚男性，原本在知名科技公司擔任研發工作，歷經近十年沉重高壓，出現嚴重職業倦怠，經朋友介紹，年後轉職到一家新開的小型公司擔任專案主管。

但新工作業績壓力大，加上太太不諒解他突然轉職，經常碎念抱怨，兩人常為此吵架。近一個月來，他夜夜失眠、心情低落，工作時因腹瀉常跑廁所，但幾天後又變成連續便秘，因擔心罹患大腸癌，到醫院檢查卻查不出病因，最後尋求精神科醫師協助。

精神科開業醫師劉誠崇表示，臨床觀察，約有一成職場適應障礙患者出現心悸、肌肉無力、腸胃不適及失眠等生理症狀。這些人除了新工作的壓力外，若新工作沒有前一個好、薪資福利較差，轉職後還需面臨另一半抱怨，導致各種身心症狀，如未積極治療，恐併發廣泛性焦躁症，甚至心臟病、高血壓等心血管疾病。

精神科醫師楊聰財指出，研究顯示，超過五成職場適應障礙患者會合併焦慮、煩躁、心情低落、甚至憂鬱或出現攻擊行為等情緒失調問題，影響原本正常生活及職業功能，建議轉職者如無法適應新工作環境，應先釐清壓力來源，找出解決方法及紓壓管道，保持正面思考及態度，並尋求家人支持，才能恢復對自己的信心。

楊聰財建議轉換職場的上班族，如果新工作所帶來的生活變動或壓力已超過負荷，出現持續性的焦慮、煩躁、心情低落、身體不適、失眠等問題，則應考慮求助精神科醫師。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/轉職後壓力更大-新工作難適應-心病患者增-071400630.html

《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)推薦，《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)討論，《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)比較評比，《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)開箱文，《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)部落客

《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)那裡買，《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)價格，《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)特賣會，《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)評比，《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)部落客 推薦

《DA量販店》50cm USB 轉 micro USB 3.0 轉接線 延長線 傳輸線 連接線(79-2196)

• SanDisk 32GB 32G Cruzer Ultra 100MB【CZ48】SDCZ48 SDCZ48-032G USB 3.0 原廠包裝 隨身碟站長評比@E@
• [美國直購 ShopUSA] 主板 ASRock Mini ITX DDR4 Motherboards X99E-ITX-AC指定極品
• 【純米小舖】ASUS 華碩 VivoAiO V220 21.5吋 第六代 Core i3 2G獨顯AIO電腦省錢買東西

6AA837E92F9A0093